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Claudia Dadak
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Claudia Dadak

Das, was ihr eurer Umwelt von euch zeigt, ist eure ganz persönliche Visitenkarte.
Das gesamtes Erscheinungsbild, Körpersprache und Argumentation aber auch Umgangsformen sollten optimal konzipiert sein, damit eure Ziele und Erfolge schnell und effektiv zu erreichen sind.
Mit dem richtigen Konzept für ein optimales, perfektes Auftreten im Geschäftsalltag, ist bereits der erste Schritt getan und der gewünschte Erfolg wird sich einstellen.

[ Mehr über Claudia Dadak und ihr Trainingsprogramm erfahren, um mit ihr Schritt für Schritt eure persönlichen Ressourcen in Erfolg umzusetzen. ]

Claudia Dadak
Exquisites

TASTE ITEXQUISITES

Liebe Fashionistas,
wir leben derzeit, im wahrsten Sinn des Wortes und der Situation stilmäßig angepasst, auf sehr minimalem Niveau. Allerhöchste Zeit für eine Veränderung - dort wo wir es können. Der Frühling zeigt uns nicht nur, dass die Natur zum Leben erwacht sondern auch, dass wir unsere Einstellung der Natur anpassen sollten. Die Zeit ist gekommen, die Jogging-Klamotten wirklich nur mehr zweckgebunden für unser Workout zu verwenden!

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Kulinarium

TASTE ITKULINARIUM

Bella Italia!
Wie gerne würden wir dich wieder besuchen und all deine kulinarischen Köstlichkeiten mit lieben Freunden teilen!
Wir können uns aber ein bisschen vom italienischen Flair und dem "dolce far niente" - dem süßen Nichtstun - auch so zu uns nach Hause holen.
Wie?
Indem wir ein typisch italienisches Gericht am heimischen Herd nachkochen!
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Best Age

Manchmal stellt sich jeder von uns die Frage: wann beginnt mein BEST AGE – was kann ich tun, um wirklich mein BEST AGE zu (er)leben? Ganz einfach: Euer BEST AGE beginnt jetzt im Moment! Und nur ihr alleine könnt dazu beitragen, dass sämtliche Komponenten stimmen, um ein optimales physisches und mentales sowie emotionales BEST AGE zu leben. BEST AGE kennt kein Alter!
Aus meiner eigenen Erfahrung gibt es einige wichtige Erfolgsfaktoren, die zum persönlichen BEST AGE Erlebnis führen. Neugierde und positves Denken – seid allem Neuen gegenüber aufgeschlossen und begegnet anderen Menschen mit positiver Lebensfreude. Auch scheinbar negative Erlebnisse haben immer ein Quentchen Positives.
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Claudia Dadak
Best Life

BESTLIFE
Wann sind wir mit unserem Leben hier und jetzt absolut zufrieden und glücklich? Wenn wir uns emotional und physisch im absoluten Einklang befinden. In Zeiten wie diesen, fällt es uns zunehmend schwerer diese Balance zu finden. Ich verrate euch gerne einige Tipps, die mir auch immer wieder helfen, wenn der Alltag nicht so läuft, wie ich es gerne hätte. Um euer Gleichgewicht zu finden, hilft ein regelmäßiges Chill Out.
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Best Fashion

BESTFASHION
Hallo, meine Fashionistas in your best age!
Mein Thema bei Exquisites sind diesmal die „crazy 50’s“. Die Fröhlichkeit, die Sorglosigkeit, die Freude über ein neues Lebensgefühl nach den vergangenen harten Zeiten, haben sich in den 50ern total und eindringlich in der Mode widergespiegelt. Nehmt euch die "crazy 50’s" als Vorbild und lasst euch für die Saison 2021 inspirieren.

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Best Training

BESTTRAINING
Best training soll ein Tool für euch sein, mit minimalem, aber effizientem Workout euren Body, aber auch euren Geist in die richtige, genussvolle Balance zu bringen. Zwei meiner Lieblingsübungen, die zugegebener Maßen etwas anstrengend sind aber einen ganz tollen Effekt erzielen, sind die Planke und die einfache Kniebeuge, die wir alle aus dem Turnunterricht in der Schule kennen.

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Leistung
Training

PERSONAL TRAINING

Schluss mit Rückenproblemen - auf zur Traumfigur!
Wenn ihr Rückenprobleme habt oder in eurer täglichen Bewegung eingeschränkt seid, verhilft mein Trainingsprogramm zu neuen Bewegungsfreuden.
Auch wenn ihr eure Wunschfigur erreichen möchtet, seid ihr bei mir richtig.
Ich bin ausgebildete Personal Trainerin und mein Trainingsprogramm ist eine effektive Regenerations- & Figuroptimierung.
Ich informiere euch sehr gerne persönlich bei einem Erstgespräch und auf [ "TASTE IT BEST TRAINING" ] werdet ihr immer einige Tipps für effektive Übungen bekommen.

Shopping

SHOPPING 1st CLASS

Euer Beruf macht euch viel Spass, lässt euch aber kaum Zeit um die notwendigen Shopping-Touren unterzubringen?
Das Geheimrezept ist Shopping 1st Class!
ihr teilt mir eure Wünsche mit und habt dann die Wahlmöglichkeiten, entweder gemeinsam mit mir gezielt, stressfrei und zeiteffektiv eure Garderobe einzukaufen oder von mir einkaufen zu lassen.
ihr bestimmt Budget und Einkaufsvolumen, ich als Euer Image Coach treffe die für euch passende Auswahl.
Um Individualität und Exklusivität zu vermitteln, steht meinen männlichen Kunden auch die Möglichkeit offen, Maßanzüge und Maßhemden anfertigen zu lassen.
Bei Firmen meines Vertrauens seid ihr auf jeden Fall in den allerbesten Händen.

Gutschein

GESCHENKIDEE

Der Gutschein für meine Coaching-, Einkaufs- und Trainingsangebote ist kein Verlegenheitsgeschenk.
Dieses Präsent ist ein Erfolgsfaktor der Spitzenklasse.
[] Mein Coaching um den persönlichen Stil zu finden.
[] Mein Coaching für mehr Anziehungskraft und Attraktivität.
[] Mein Coaching für einen stil- und selbstsicheren Auftritt in jeder Lebenslage.
[] Mein Shopping 1st Class -gewusst wie- gewusst wo.
[] Meine Trainingseinheiten für mehr Fitness.
[] Mein Spezialtraining bei Rückenproblemen.
Mein Gutschein ist das perfekte Geschenk für SIE & IHN - einfach ausprobieren!

Kochbuch

Kochen ist nicht nur Mittel zum Zweck - nein - Kochen ist für viele eine Leidenschaft. So auch für mich! In meinem ganz privaten Kochbuch möchte ich euch Rezepte mit Charme, mit Lust auf Neues, mit fremdländischem Flair und mit Tradition präsentieren. [ Meine Lieblingsrezepte finden Sie hier. ]

Kochbuch