Claudia Dadak
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Das, was ihr eurer Umwelt von euch zeigt, ist eure ganz persönliche Visitenkarte.

Das gesamtes Erscheinungsbild, Körpersprache und Argumentation aber auch Umgangsformen sollten optimal konzipiert sein, damit eure Ziele und Erfolge schnell und effektiv zu erreichen sind.

Mit dem richtigen Konzept für ein optimales, perfektes Auftreten im Geschäftsalltag, ist bereits der erste Schritt getan und der gewünschte Erfolg wird sich einstellen.

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BEST COOKING
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Best Cooking

Ob für ein feierliches Familienessen, das Buffet für eure nächste Party, ein romantisches Candle Light Dinner oder einfach das Lieblingsessen eurer Lieben - ich habe die besten Kochrezepte für jede Gelegenheit von simpel bis raffiniert kreiert und gesammelt.

Da das Auge immer mitißt, gibt es natürlich auch Tipps für eine perfekte Anrichtung der Dinnerkreationen und zur Ergänzung, wo es passt, bekommt ihr meine persönliche Weinempfehlung dazu.

Übrigens, in meiner Rubrik BEST FOOD stelle ich euch tolle Gerichte und Lebensmittel vor, die nicht nur gut schmecken sondern auch eure Gesundheit unterstützen.

BEST COOKING : KOCHREZEPTE

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CLAUDIA'S EMPFEHLUNG : FRÜHJAHR 2022
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Best Cooking

ANGLERBÄCKCHEN MIT BUNTER WURZELCREME

Nicht nur unser Outfit bekommt mit Farbe frischen Schwung, auch unser Auge und unser Magen liebt Farben. Für mein Rezept verwende ich diesmal frisches Wurzelgemüse aus heimischen Gärten.

Allein schon die Farben: Orange - Gelb - Weiß und Grün lassen die Geschmacksknospen jubilieren und die Magensäfte fließen. Noch dazu ist dieses Rezept nicht nur gesund, sondern auch ganz einfach nachzukochen.

Clean Food - at it’s best!

MEIN NEUES KOCHREZEPT

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BEST AGE : FORTGESCHRITTEN ATTRAKTIV
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Best Age

Manchmal stellt sich jeder von uns die Frage: wann beginnt mein BEST AGE - was kann ich tun, um wirklich mein BEST AGE zu (er)leben?
Ganz einfach: Euer BEST AGE beginnt jetzt im Moment!

Und nur ihr alleine könnt dazu beitragen, dass sämtliche Komponenten stimmen, um ein optimales physisches und mentales sowie emotionales BEST AGE zu leben. BEST AGE kennt kein Alter!

Aus meiner eigenen Erfahrung gibt es einige wichtige Erfolgsfaktoren, die zum persönlichen BEST AGE Erlebnis führen. Neugierde und positves Denken - seid allem Neuen gegenüber aufgeschlossen und begegnet anderen Menschen mit positiver Lebensfreude. Auch scheinbar negative Erlebnisse haben immer ein Quentchen Positives.

BEST AGE

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BEST TOOLS FOR BEST AGER
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BEST FASHION

Best Fashion

Fühlt ihr auch schon das Prickeln in der Luft?

Der Frühling naht mit Riesenschritten und damit auch unsere Sehnsucht nach neuen, intensiven Farben, lebendigen Stoffen und aufregenden Stylings.

Starke Farben mit viel Präsenz, wie leuchtendes Orange, Hummer, Apricot oder Pink schüren unsere Lebenslust auf mehr ......

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BEST LIFE

Best Life

Es ist nicht immer einfach, das Leben von der Sonnenseite zu betrachten und manchmal hat man (frau) das Gefühl aus den Tiefen des Alltags nicht mehr ans Tageslicht zu gelangen. Dabei ist es doch so unglaublich wichtig, trotz allen Widrigkeiten, Lust und Spaß und vor allem Genuss an jedem einzelnen Tag, jeder Minute und jeder Sekunde unseres Lebens bewusst zu fühlen.

BEST LIFE

BEST TRAINING

Best Training

An alle meine bewegungsfreudigen Best-Ager! Ich stelle euch ein Gerät vor, dass jeder kennt und jeder besitzt! Die Bewegung im Alltag! Es vergeht doch kein Tag, an dem wir nicht vor der Wahl stehen: Treppe oder Lift? Mein „Geheimtipp“: Nehmt die Treppe. Je öfter, desto besser. Kleiner Extratipp: Versucht es ohne Anhalten und lasst die Arme baumeln.

BEST TRAINING

BEST FOOD

Best Food

Ich gestehe-ich bin ein clean food- junkie! Frische Zubereitung meiner kulinarischen Gelüste ist mir äusserst wichtig. Ich koche zum Glück auch sehr gerne, besser gesagt, mit Leidenschaft und ich liebe Gemüse. Nicht ausschliesslich, aber auf alle Fälle täglich als gesunde Beilage. Besonders nährstoffreich und gut verdaulich sind alle Rübengemüse.

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